18. Lengua hinchada y lisa
La glositis atrófica, un signo característico de la deficiencia de vitamina B12, se presenta como una lengua hinchada, lisa y a menudo dolorosa. Esta condición resulta de la pérdida de papilas—pequeñas proyecciones que dan a la lengua su textura rugosa normal—dejándola con un aspecto brillante y enrojecido. La glositis atrófica puede causar gran incomodidad, dificultando comer, hablar o tragar (fuente).
Este síntoma se diferencia de otros cambios en la lengua, como la lengua geográfica, caracterizada por parches irregulares en forma de mapa, o la candidiasis oral, que produce lesiones blancas y cremosas. A diferencia de estas, la glositis atrófica es más difusa, afecta toda la lengua y provoca un aspecto liso generalizado. La hinchazón puede acompañarse de ardor, sensibilidad o grietas en las comisuras de la boca. Vigilar los síntomas orales es clave para la detección temprana de la deficiencia de B12. Observa regularmente el color, la textura y la sensibilidad de tu lengua. Si notas suavidad persistente, hinchazón o dolor—en especial junto a otros signos como fatiga o entumecimiento—consulta a un médico. El diagnóstico temprano y el tratamiento adecuado pueden revertir los cambios orales y prevenir complicaciones adicionales.